スポンサードリンク   皆さん、こんにちは！！！   トレーナーの井上です（‐＾▽＾‐）   ８月も残りわずか！！！   夏もいよいよ終盤ですね   皆さんは夏を満喫できましたか   今日は、そんな夏ならではの遊びの一つ！！！   プールですヾ(＠^▽^＠)ﾉ...

スポンサードリンク                 皆さん、こんにちは トレーナーの井上ですo(^▽^)o   暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか   こんな暑い日が続く気をつけたいのが熱中症です  ...

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スポンサードリンク               皆さんこんにちは！！！   トレーナーの井上です(￣▽+￣*)     最近ますます暑くなって来ましたね     海に花火、川でBBQ、夏祭り・・・夏は...

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スポンサードリンク   みなさんこんにちは！武田です。     前回の記事【甘党女子注意！糖が及ぼす危険性！！】のブログで 糖化のお話をしましたが、では糖化を防ぐにはどうしたら良いのでしょう。         急激に血糖値を上げないようにすること、イ...