e-stretch大手町店では、ストレッチとトレーニングを組み合わせて
機能改善＆ボディメイクを狙った夏プログラムをスタートします！！
まず第一弾は【美脚】【美尻】コースです！！
むくみや姿勢不良から崩れてしまった
下半身の機能を改善してしなやかな体を作ります。
パートナーストレッチと簡単な運動で60分間
セッションをさせていただきます！！
運動初心者の方や夏に向けて体を作りたい方
には持ってこいですね(^^♪
今回プログラム監修をお手伝いいただいたのは・・・今村 龍之トレーナーです。
東京恵比寿にあるR-body projectにて十年間トレーニング指導にあたる。
一般の方からトップアスリート、痛みを抱えた方のアスレティック
リハビリテーションや運動初心者まで幅広く担当。
同施設で学んだ、カラダの構造や機能をベースとした
トレーニング理論をもとにサービス
を提供する。
施設以外にも社会人ラグビーチームのトレーナーを八年間続けている。
オリンピック選手のアルペンスキーW杯、フェンシングW杯にも帯同する経歴をもつ。
＜経歴＞
株式会社R-body project（2006-2016）
横河電機ラグビー部トレーナー（2008-現）
アルペンスキー・ワールドカップ帯同（2014）
フェンシング・ワールドカップ帯同（2016）
＜資格＞
日本体育協会公認アスレティックトレーナー（JASA-AT）
米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM-PES)
<ＨＰ>
体の機能改善にとても強い実績のある
トレーナーさんです！
プログラムにご興味がある方はぜひ大手町店で
スタッフにお問合せください！
ご来店をお待ちしております♪
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