新トレーニングツール！STROOPS(ストゥループス)導入

こんにちは！

この度e-stretchでSTROOPS(ストゥループス)という新トレーニングツールを導入しました！！

STROOPSは、動作の中で体幹や四肢のトレーニングができるツールです。

ウエイトトレーニングでは強化することが難しい体幹から四肢へのスムーズな力の伝達をスポーツ動作のまま鍛えることができ、体幹が生み出すスポーツ動作の連動を強化する、これまでのトレーニングとは一線を画す革新的なツールです。

スポーツだけでなく普段の生活のパフォーマンス向上にも効果的です！！

詳しくはSTROOPS JAPAN の公式サイトをご覧ください。

そして先日、大手町店にてスタッフ研修を行いました！

当店でトレーニングに励んでくださっている、腹筋部の皆さまに体験いただきました！！
担当の笹隈トレーナーが優しく？厳しく！指導させていただきました(^^♪

下の写真はトレーニング風景です！

短時間の運動でも、全身連動させて動かすことで体の使い方を覚え、心拍数を上げて心肺機能の向上！
効率良く運動ができますね！！

ハードですが楽しいですよ(^^♪

代表の武田もとてもお気に入り！トレーニングに励んでいます！

大手町店では　RESISTANCE 90

代官山店では、BEAST BATTLE

がご利用可能です！！

ぜひSTROOPSを体感してみてください♪
ご来店をお待ちしております！！！

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