こんにちわ！ ただいまe-stretchでは流行りのインスタ映えグランプリを開催致します！   見事グランプリに輝かれた方にはe-stretchの無料60分券を贈呈させて頂きます。   【＃イーストレッチ大手町】で投稿された方に絞らせて頂きます！   沢山のご投稿スタッフ一同楽しみにお待ち...

こんにちわ！ 冷えこむ日が続き、今年も残す所一カ月となりましたね！   ただいまe-stretchでは『紹介キャンペーン』を行っております。   紹介者、紹介して頂いた方両方に特典がございます。 半額クーポン、美人プロテイン付きといった内容になっております！ 詳しくは店頭スタッフまでお尋ねください！...

代官山に出勤していた狐塚由香トレーナーが 12月より大手町店勤務となりました！   元リラクゼーション勤務の経歴を持ち 上級認定エステティシャンの有資格者です。   是非身体の疲れ、硬さの気になる方は狐塚トレーナーをご指名ください！ また沢山のご来店、スタッフ一同お待ちしております！

この度11月20日よりe-stretch大手町店がリニューアルしました！   大変綺麗な空間となっております。 是非ここでゆったりとストレッチやトレーニングに励みましょう。   レンタルウェア、ウォーターサーバー等ご用意しておりますので初めての方も気軽に通って頂ける 環境を整えておりますので是非ご来...

こんにちわ！e-stretchストレッチトレーナーの米澤です！   12月が近くなり寒い日が続きますね。 この時期に多くの女性を悩ませるのが冷え性。 成人女性の２人に１人は指先の冷えを感じているそうなんです。   冷え性とは、寒さによる血管の委縮が原因で起こります。 血管が委縮してしまうと、血流が悪...

こんにちわ！e-stretchストレッチトレーナーの米澤です！   本日は自律神経についてお話しさせて頂きます。 自律神経ってよく聞くけど意外とよくわからなかったり・・・ この自律神経を整えることで日常生活のバランスを整える、 生活が快適になるのです！   その自律神経とは(車で例えると)交感神経(...