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ゴールデンタイムには美人プロテインを!

ゴールデンタイムには美人プロテインを!

こんにちは!イーストレッチ大手町店です♪

 

みなさん、プロテインを飲む
ゴールデンタイムはご存知ですか?

 

運動後は、私達の体はさまざまな細胞が傷ついている状態です!

 

「筋肉細胞が傷つく」と聞くと驚いてしまうかもしれません(´・ω・`)
でも、筋肉にアプローチするトレーニングをしていれば
ある意味当然のことなのです!!

 

傷ついた細胞は、たんぱく質で修復されますが、
ジュースやサラダなどで補おうとしても、修復はされません(>_<)

 

また、運動後の体は、大量にエネルギーや栄養素を消費したために一種の飢餓状態です。

 

飢餓状態の体へ食事やプロテインを与えてあげるとみるみる吸収されます☆
つまり、運動後は栄養素の吸収率が一番高いのです♪

 

なお、運動後45分以内であれば、筋肉へのアミノ酸輸送量が3倍にアップすると言われています!!

 

ジム帰りにお腹をすかせて帰っても、暴食してしまう。。
なんてことも、プロテインを飲んでしまえば食べ過ぎ防止も可能です!

 

イーストレッチでも、トレーニング後に1杯のみたい!という方に
ご用意しております\(^o^)/

 

 

女性のためになる食材のみを厳選、配合している
女性専用プロテイン!!

 

ブログ画像

 

もちろん、男性の方にもお飲み頂けます!
気になる方は、スタッフまで、
お気軽にお声がけください♪

 

ただいま、ネットショップアプリ、「BASE」では
【50万店舗ありがとう記念!】で、5%offクーポンが5/31まで発行です!!
この機会にぜひ、「美人プロテイン」
お試し下さいね\(^o^)/

 

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