初めまして♪

大手町店トレーナーの山崎ゆかです。

 

本日はブログで簡単に自己紹介をさせて頂きます！
 
出身は新潟県ですが、もう東京に住んでしばらくになります♪
 
学生時代はソフトボールをしていました。なので運動大好きです。
 
今でもランニングをしたり、バッティングセンターに行ったり、スポッチャなども大好きです★
 
バッティングは自分で言っちゃいますが結構打てます！(笑)
 

もちろんトレーニングもしていますよ！
 
自分自身のトレーニングももっともっとしていきたいので、
トレーニング初心者の方とも同じ目線になれるかな～と思います(^▽^)
 
 
他にも、食べることやヨガなど好きな事はたくさんありますが、
 
美容トークも大好きなので、お客様とたくさんお話出来たらいいなぁと思っています♪
 
 
ダイエットに効果的な食事＆自宅で出来るトレーニングなども日々勉強中なので、なんでもお気軽にご相談くださいね。