今日はイーストレッチプレゼンツ
【ビギナーズランニング】を開催しました（≧∇≦）

天気は快晴！

絶好のランニング日和です！！

今日はadidasランベースでも講師をしていた神田トレーナーにビギナーに必要なランニングを始める上で3っの注意点をセミナーで説明！それを気をつけながら皆さんに走ってもらいました（≧∇≦）

もちろんウエアーはアディダスw

皆さん真剣な表情（≧∇≦）

前日緊張して眠れなかったというお客様もいらっしゃいましたがw

30分のセミナー後は皇居のスタート地点にGO！！（皇居はイーストレッチから徒歩2分）

まずは専門のトレーナーがストレッチを伝授！！

そして皇居1周スタート（≧∇≦）

なんとかみなさん無事完走できました（≧∇≦）

5kmは長いようであっと言う間でしたね（≧∇≦）

最後に記念撮影パシャリ（≧∇≦）

走った後の達成感は何事にも代えがたいですね（≧∇≦）みなさん最高の笑顔でした！

次回は六月に開催します（≧∇≦）

今回参加できなかった人は次回是非一緒に走りましょう（≧∇≦）

みなさん今日はお疲れ様でした（≧∇≦）