e-stretch(イーストレッチ) | ボディメイク&ストレッチダイエット トレーニングジム

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~お知らせ~

こんにちわ!e-stretchストレッチトレーナーの米澤です。

 

冬の寒い日が続きお休みの日はどうしても家に引きこもりがちになりますね!

家にいるとどうしても食生活が乱れたり、寝てる日が多いと身体がなまりがちになります。

 

そんな日こそ外に出て身体を動かしたりしませんか!!

 

当店オススメ柴田トレーナーの加圧コンディショニング!

加圧をする事により、低負荷でボディメイクに繋がります。

 

安全、簡単に体のシェイプアップを楽しめます!

是非この機会に始めてみませんか!

 

sibatasan

 

 

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