e-stretch_1の記事一覧 ( 24 )

究極の体幹トレーニング!

スポンサードリンク     こんにちは!パーソナルトレーナーの武田敏希です(≧∇≦)     先日なんですが、泉里香ちゃん再び登場^o^   今日も頑張ろう!!的な感じで和やかにパーソナルスタート!(^O^)/       鹿島アントラーズ...

AneCanせいらちゃん来店

スポンサードリンク     こんにちは!パーソナルトレーナーの武田敏希です(≧∇≦)       今日はAneCanのモデルユニットのせいらちゃんがトレーニングを受けに来てくれました!!     出演雑誌 (AneCan、美的、Steady、anan...

皇居ランニングイベント

今日はイーストレッチプレゼンツ【ビギナーズランニング】を開催しました(≧∇≦) 天気は快晴! 絶好のランニング日和です!! 今日はadidasランベースでも講師をしていた神田トレーナーにビギナーに必要なランニングを始める上で3っの注意点をセミナーで説明!それを気をつけながら皆さんに走ってもらいました(≧∇≦) もちろん...

過度な食事制限の結果{(-_-)}

スポンサードリンク   みなさんこんにちは☆     トレーナーの武田です。     最近暖かくなり皆さんのカラダ意識が高まってきているかと思います。     この時期ダイエットなどを始める方も多いと思います。     しかし間違...