女性であるからには美しくありたいと思う方が多いのではないでしょうか。

私は学生時代専門学校でエステティックについて学び、

「美」について追求していきました。

そこではカラダの内側、筋肉について興味を持ち、

エステティシャンでありながらもリラクゼーションサロンでリラクゼーションに勤務し学びました。

サロンでは筋肉の構造を把握しながらもリラックスしていただけるよう心掛けていました。

人によっては肩こり、腰痛、猫背が悩み…などがあると思います。

マッサージでは即効性のあるものとして良い所もありますが、改善には程遠いかもしれません。

痛みの根本的な原因は？と考えてみたら筋肉の付き方、関節の可動が関係してくるなどさまざまです。

この原因をストレッチやトレーニングをすることによって改善に繋がり、

キレイをつくることになります。

私の強みリラクゼーションやエステの観点からも、トレーナーとしての観点からも

女性の内側からの「美」を追求できるトレーナーであり続けます。