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ストレッチ専門店 | e-stretch 大手町店

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ストレッチやエクササイズを紹介しています。

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e-stretch代官山店

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イーストレッチ THE MOVIE

 

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_94A2511疲労やコリはアウター、インナーマッスルの両方に蓄積されます。マッサージなどの施術で一時的にほぐれても、不快感が残ってしまうのはインナーマッスルがほぐれていないことが原因です。とても深くに位置するインナーマッスルは直接触れることができないものが多く、ほぐすためには関節と関節を動かすことが必須です!インナーマッスルまでアプローチできる唯一の方法、それがストレッチです!カラダの姿勢を整えながら歪みの修正が期待できます。

 

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6719465_1パーソナルトレーナーの有資格者が、あなたの姿勢を整えながらトレーニングをサポート。バランスのとれた美しいカラダに仕上げていきます。パーソナルトレーは体型を変えられるのは当たり前。体質まで改善できるのが、e-stretchのトレーナーの強みです。目指せリバウンド率0%。自己流のトレーニングと、プロの提案するトレーニングの違いを是非実感してください。