Profile

名前

大河原 綾華

生年月日

1990年12月21日

強み

シェイプアップ

メリハリボディ

女性らしいしなやかな体作り

実績・経歴

高飛び込み競技　国体選手

福島県一位

資格

フィットネスフラ

コメント

私は18歳から28歳まで福島県にあるレジャーリゾート施設でフラダンサーとして活動していました。ダンサーとして魅せるカラダ作りを日々心掛け、独学で身体が喜ぶ食事法を取り入れたり、レッスンの合間は体幹トレーニングなどをしていました。

上京してからは営業職に就き、毎日の会食や不規則な生活で心が疲れてしまった時期がありました。

そんな毎日に追われている中で、もう一度心も身体も豊かにしたいという思いが強くなりフィットネスフラの資格を取得しました。

ストレッチにも元々興味があり、“柔軟性=痩せ体質”だと思っているのでそこを意識し、日々身体を動かしています。

自分にしかない経歴を生かしながら、ストレッチ×筋トレの枠を超えて、女性らしいしなやかな身体作り、男性は明るく楽しくボディメイクのお手伝いが出来ればと思います。