e-stretch(イーストレッチ) | フィットネス&ストレッチ専門トレーニングジム

フィットネス&ストレッチ

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– Mina –

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Mina
生年月日
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私は、全体的にむくんでいて太っている体がコンプレックスでした。

芸能の仕事をしていた当時は、無茶な食事制限と、ただきついだけのトレーニングにより一時的に体を絞りましたが、リバウンドを繰り返すようになり、精神的にもとても辛かった経験があります。

 

しかし、e-stretchに出会い、体の根本となる姿勢や筋肉の柔軟性を改善し、無理のないトレーニングに惹かれ、現在は満足のいく自分になることができました。

 

皆様一人一人に寄り添い、ボディメイクのお手伝いをさせて頂きます。

こんな私でも変われました!

正しい方法で取り組めば、必ず理想の身体は手に入ります!

私と一緒に頑張りましょう。

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