Profile

名前

小澤　菜緒

生年月日

1996年3月5日

強み

・女性らしい身体作り

・姿勢改善

・食事指導

実績・経歴

大手フィットネスクラブにて、グループレッスン、水泳指導を約7年間担当。

資格

栄養士

日本アスリートフード協会 アスリートフードマイスター3級

コメント

私は昔から自分の身体にコンプレックスを持っており、エステなどに通った事もありました。

浮腫など一瞬取れるものの、持続しない事に悩んだ時期もありました。

 

ストレッチや骨格から調整する事により、

ダイエットはもちろんですが、体の不調も改善されました！

 

ストレッチとトレーニングで理想の体を手に入れ、

“自分史上、最高のカラダ”になるサポートをします！

 

食事のアドバイスなど、なんでも聞いてください！

 

楽しくトレーニングをして、一緒に運動習慣を身につけましょう♩