ストレッチ専門店

ストレッチ専門店 | e-stretch 大手町店

イケメン評論家来店!!!!

 

こんにちは

 

 

ストレッチダイエットトレーナーの武田です。

 

 

今日はイケメン評論家の

 

 

沖直実さんが来てくれました!!

 

http://ameblo.jp/okinaookinao/

 

 

 

「イケメン評論家」ってなんか斬新!!!!

 

 

井上トレーナーと

 

 

パートナーストレッチ&加圧トレーニング

 

 

をしています。

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e-stretchはイケメントレーナーが多く

 

 

技術もしっかりしているとお褒めのお言葉をいただきました!

 

 

沢山のイケメンを評論してきた沖さんが

 

 

太鼓判!!

 

 

パーソナルトレーナーの井上貴裕

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最後にパシャり

 

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ぶれてましたねW

 

 

沖さん今日もおつかれさまでした☆

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武田

 

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芸能人、著名人来店

メディア出演情報【イケメントレーナー】

 

logo

こんにちは、e-stretchの武田です。

 

 

明日の火曜日25時30から

 

 

フジテレビ【淳・ぱるるの○○バイト!】

 

http://www.fujitv.co.jp/b_hp/atsushiparuru/

 

 

 

 

 

という番組でe-streth屈指のイケメン!!

 

 

井上がイケメントレーナーとして紹介されます。

123

 

 

この機会に是非e-stretchの事、素敵なトレーナーの事を

 

 

知って頂けたら嬉しいです。

 

 

8チャンネルです。

 

 

宜しくお願いします。

 

 

e-stretch

武田

 

 

 

 

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いのうえ

 

 

 

 

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芸能人、著名人来店

元AKB48メンバー折井あゆみに全力でストレッチをかけてみた結果…

 

写真 2015-02-20 13 34 16

こんにちは、アイドル好きトレーナーの大友です。
 
今日はAKB48卒業生の折井あゆみちゃんが遊びに来てくれました!
 

写真 2015-02-20 13 26 41


現在は舞台、ドラマ、ラジオなどで活躍中です!
 
折井あゆみオフィシャルブログ
 
 
 
ご自身がプロデュースしたオーガニックのキャンドルショップも大人気!!
 
Attractive
スクリーンショット 2015-02-20 18.13.21


 
 
 

思わず仕事を忘れていろいろとお喋りしてしまいました。
 
 

写真 2015-02-20 17 22 25

大友(楽しいなぁ)
 
 
 
武田(仕事してください…)
 
 
 

 
背後に冷たい視線を感じたのでストレッチを始めます。

 
 
まずは恒例、前屈での柔軟性チェック。
 
やはりダンスしてるし柔らかいんだろうなと思いきや…
 
 
 
ん!?
 
 
あれ??
 
 
けっこう硬い!!!

 
 
 
 

最近ストレッチはお休みしてたらしく、自分でも"鉄のカラダ"と苦笑いしてました。

 

しかしご安心を。そこを改善していくのが僕の仕事です。
 
それではさっそく伸ばしていきましょう!
 
 
 

おりゃ!

写真 2015-02-20 13 25 15


それ!!

写真 2015-02-20 13 25 41


もういっちょー!!!

写真 2015-02-20 13 25 54


 

全力のパートナーストレッチング。

 
 

結果
 

 

 

 

 

 
 
前屈がコブシ2個分(約20cm)くらい柔らかくなりました!
 
 
パートナーストレッチは即効性があります。ご自身でするストレッチよりも、リラックスした状態で受けることができるので効果も出やすいんですね。血行促進による疲労回復も期待できるため自分でする気がおきない時にもオススメです。
 
最近疲れを感じている、といった時はぜひ一度e-stretchのパートナーストレッチを受けてみてください。

 
 
 
 
 

ふぅ〜、今日は我ながらいい仕事をしました。
 
写真 2015-02-20 17 23 13

 

大友(それにしても可愛かったなぁ…)
 
 
武田(仕事しろ…)


 

 

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芸能人、著名人来店

TBSニュースキャスターe-stretchからお届けします☆

 

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こんにちは☆武田ストレッチ敏希です。

 

 

 

今日は新しいお客様来ました!

 

 

 

 

TBSニュースバードキャスターの槙あやな選手

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いつもニュース観ていますよ!

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TBSの24時間ニュースチャンネル☆

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この角度は!!!!!w

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今日はe-stretchからニュースをお届けしている

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訳ではなく、

 

 

 

 

 

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e-stretchのカウンセリングシートに記入頂いていますw

 

 

 

目標があるってすばらしい☆

 

 

 

 

ストレッチ60分コースを受けて頂きました。

 

 

 

そして今日はまきちゃんの前のセッションはこのお方!!

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テレビ朝日グッドモーニングのキャスター

 

 

長崎真友子選手

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何と!!

 

 

 

事前情報で、二人は昔からのお友達らしく、とてもとても仲がいいとの事☆

 

 

 

 

最初聞いた時はびつくりしました。

 

 

 

 

 

 

 

九州でアナウンサーをしていた時からお友達

 

 

 

 

 

 

 

 

 

世間は狭し。

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こんなに仲良し☆☆

 

 

 

 

 

今日は予約が入れ替えという事を槙選手に伝え、

 

 

 

 

サプライズ!!(にはなっていなかったけどw)

 

 

 

 

まゆちゃんお誕生日で、お祝いしようとたくらみました!!!!!

 

 

 

 

仕込んでいましたw

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まゆちゃんおめでとう☆

 

 

 

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まきちゃんe-stretchへようこそ☆

 

 

 

引き続き宜しくお願いします☆

 

 

槙あやな選手のブログ

http://ameblo.jp/ayn305/

 

 

長崎真友子選手のブログ

http://ameblo.jp/nagasakimayuko/entry-11989055609.html

 

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ストレッチ 芸能人、著名人来店

目標は常に高く!!!大人気モデル、ブロガーの2回目のご来店!

 

 

 

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皆さん、こんにちは!!!

 

 

 

トレーナーの井上です!

 

 

 

2回目の登場!!!!

 

 

 

 

 

大人気モデルでブロガーの岩本知世ちゃんの登場です♪
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今回は、加圧トレーニング、パーソナルストレッチをさせて頂きました!!!

 

 

本人から、15分に一回は・・・・

 

 

 

「痩せたい!!!!」

 

 

 

と言ってました!

 

 

とても意識が高いです!!!

 

 

 

 

♬最後にパシャリ♬

 

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精一杯結果を出す為に、井上の心も燃えるように熱く!!!

 

 

一緒に頑張ります! !!

 

 

知世ちゃんありがとうございました♬

 

 

☆岩本知世ちゃんのブログ☆

 

http://ameblo.jp/iwamoto-tomoyo/entry-11980530350.html

 

 

 

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芸能人、著名人来店

大人気著書「半径5mの野望」カリスマ美人ブロガーの「はあちゅう」がストレッチをうけてくれました!!

 

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こんにちは☆ストレッチすっきりトレーナーの武田です。

 

 

 

あいのりクロちゃん桃ちゃんのお友達の

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今日はカリスマブロガーのはあちゅうがストレッチを受けにきてくれました

 

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はあちゅうとは!!!

 

大学在籍中にブログを立ち上げたことから注目され、

 

以降女子大生カリスマブロガー・プロデューサーとして、

 

講演、執筆、取材、広告出演などに携わる。

 

在学中に香港大学へ留学。卒業旅行の際、企業からスポンサーを募り、

 

タダで世界一周を実現した。

 

2009年電通に入社し、コピーライターとして勤務したのち、

 

2011年トレンダーズに転職。催眠術師資格を保有している[1]

 

2011年より同社にてドクターエステ・コスメ専門サイト「キレナビ」の編集長をしていた[3][4]が、

 

2013年12月のサイブリッジ社へのキレナビ事業の売却[5]にて

 

その後動画プロモーションサービス「Tubers Channel」担当ならびに

 

「ウーメディアチャンネル」パートナー・マネージャーを務めた。

 

2014年9月に退職後はフリーとして、執筆活動や講演活動を行っている。

※Wikipediaより

 

凄い経歴!!!!!

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先日テレビでも!

 

 

著書[編集]

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最近発売したはあちゅうのこの本

 

本屋さんで売り切れで買えません!

 

アマゾン再入荷からの半日で在庫切れ

 

予約注文殺到

 

総合34位+カテゴリ別で恋愛1位、倫理学2位、自己啓発3位です。

 

セブンネットの文芸ランキング1位だぁ!

 

 

はあちゅう凄すぎ!!!

 

 

 

 

 

そんなはあちゅうがe-stretch大手町にストレッチを受けに来てくれました☆

 

 

ストレッチ60分コース!!

 

 

 

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もも前の筋肉のストレッチ

 

 

 

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ふくらはぎのストレッチ

 

 

 

一部紹介!

 

 

 

 

 

カラダには筋肉が600個ほどありまして

 

 

この1時間でおおよそすべての筋肉をストレッチする事ができます!!

 

 

カラダが伸びる気持ちよさを実感してもらいました!!!

 

 

 

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はあちゅう今日はありがとう!!

 

 

 

はあちゅうのブログはこちら

http://ha-chu.blog.jp/archives/1018620722.html

 

 

 

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芸能人、著名人来店

イケメン俳優とわくわくストレッチ

 

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こんばんは☆ストレッチトレーナーの武田敏希です。

 

 

大親友の南圭介君

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イケメンストレッチ60分!!

 

 

 

バスケットをした後に疲れたカラダをほぐしに来てくれました

 

 

 

パートナーストレッチは疲労回復効果が抜群!

 

 

 

今日の疲れは今日のうちに!!

 

 

 

南圭介君のブログ

http://ameblo.jp/minami-keisuke/entry-11982702834.html

 

 

 

イケメンありがとう!

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ストレッチ専門店

e-stretch

武田敏希

 

 

 

 

 

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ストレッチ 芸能人、著名人来店

スーパーモデルで検証!ストレッチに通い続けるとカラダの柔軟性はどうなるのか検証してみました。

 

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みなさんこんにちは☆

 

 

 

 

ストレッチのびのびトレーナーのとっしーです。

 

 

 

 

早速ですがストレッチ専門店に通い続けると人はどこまで

 

 

 

 

柔らかくなるのか

 

 

 

 

泉理香ちゃん(スーパモデル)で検証

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e-stretch歴1年(用賀店時代も含む)

 

 

 

 

週1回ペース(時々2週に1回)

 

 

 

 

イーストレッチに通い続けてくれている

 

 

 

スーパーモデルの泉理香ちゃん

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ストレッチしてます!

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伸ばしています

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来る日も

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来る日も

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伸ばしています!!

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今現在は…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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前屈ストレッチ

 

 

 

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パカパカ携帯電話ストレッチとも言いますw

 

 

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開脚して内転筋ストレッチ

 

 

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反対も軽々!!

 

 

 

 

 

 

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からの

 

 

 

 

 

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開脚前屈!!

 

 

 

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横から見たズ

 

 

さらにー

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前後!!

 

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柔軟性抜群ですね。

 

 

 

 

柔らかいだけではなく

 

 

 

 

関節を安定させるトレーニングもしているので

 

 

 

ただ柔らかいだけではなく

 

 

 

 

スタビリティ→安定性も抜群にいいんです!!

 

 

 

特に人生で一度も柔らかくなった事の無い方

 

 

 

お待ちしています!!!

 

 

 

やわらかいんだからぁ〜

 

 

 

ストレッチ専門店

武田

 

 

 

 

ストレッチ ブログ 芸能人、著名人来店

若い世代(武田トレーナー含むw)に大人気モデル、ブロガーの岩本知世ちゃんをパートナーストレッチしてみました

 

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こんにちは☆ストレッチ専門店、歪み改善トレーナーの武田敏希です。

 

 

 

今日は初登場!!大人気モデル、ブロガーの岩本知世ちゃん!!!

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経歴

nuts専属大人気ブロガー♡

サマンサタバサ、楽天のグループ会社 ファッション通販スタイライフ、ラブバーゲンの専属モデル

人気サロンモデル

 

 

ダウンロード

 

 

 

 

 

1、立ち姿勢、

2、骨盤の傾き(前後、左右、上下)

3、筋の固さのバランス(前後、左右)

4、カラダの動きの癖

 

 

 

 

この4点から

 

 

 

 

カラダを解析していきます。

 

 

 

 

 

岩本知世ちゃんの場合、

 

 

 

 

ポールに乗るストレッチがあるんですが

 

 

 

こんな感じで

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フィットネスクラブとかにもよくありますね☆

 

 

頭上から見るとこんな感じ

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??

 

よく見ると…

 

 

 

右の骨盤が少し落ちていますね

 

 

 

このままでは重心位置がたもてないので

 

 

 

脚を左に傾けて重心を保とうとしています。

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これが日常動作で長く続くと…

 

 

 

 

筋バランスが大きく乱れ、

 

 

 

 

特に腰、背中、お尻、股関節

 

 

 

 

などによくない負荷がかかります。

 

 

 

筋肉のつき方も変わって来てボディラインに影響がでます!

 

 

 

正しい位置はここですよ☆

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知世ちゃん自身、すごい体重を右にのせてる感覚みたいです。

 

 

 

 

こういう癖などもわかればさらにアプローチしやすくなりますね☆

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ここに収まるようオーダーメイドのストレッチを提案しました!

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチで細かい姿勢解析、改善ができるお店

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それがストレッチ専門店!!イーストレッチ大手町です!!!!

 

 

 

 

 

 

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知世ちゃんどうもありがとうございました☆

 

 

 

岩本知世ちゃんのブログ

 

http://ameblo.jp/iwamoto-tomoyo/entry-11980530350.html

 

 

 

 

 

 

ブログ 芸能人、著名人来店

フリーアナウンサー長崎真友子ちゃん㊙︎セクシーボディの作り方

 

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皆さんこんにちは☆ストレッチで安眠トレーナーの武田です。

 

 

 

 

今日は毎週通ってくれているフリーアナウンサーの長崎真友子ちゃん

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長﨑 真友子(ながさき まゆこ、1986年2月12日 - )は、

日本の女優タレントフリーアナウンサー九州朝日放送の元アナウンサー

※Wikipediaより

 

 

 

 

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まゆちゃんのボディメイクエクササイズの一部をご紹介☆

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TRXを使って体幹とウエスト強化!!!!

 

 

 

 

TRXとは?

ダウンロード (1)

 

 

 

 

フィトネスクラブでも流行ってますよね。

 

 

ダウンロード (2)

色々なトレーニングができます。

 

 

 

今日はこのTRXを使って

 

 

 

サイドプランクというエクササイズをします。

 

 

 

 

 

脚をかけてスタンバイします。

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カラダを一直線に保つイメージでKEEP!!!

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きつくて腰がおちてきてきますね!!!頑張れ!!

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これを60秒間キープします。(3セット)

 

 

 

 

ぐらぐら揺れるので

 

 

 

 

軸がしつかりしていないとできないエクササイズです。

 

 

 

 

ここに効きます!!!

ダウンロード (3)

 

 

 

 

横からも引き締まりますね☆

 

 

 

 

 

毎週コツコツ頑張っています!

 

 

 

 

目指せ!長崎真友子セクシーボディー!!

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※長崎真友子2015年カレンダーより

 

 

今日もありがとう☆

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ストレッチ専門店イーストレッチ

武田敏希

 

 

 

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