ストレッチ専門店

ストレッチ,トレーニング専門店   e-stretch 大手町店

あなたのストレス状態がチェックできる最新マシン導入!!

スクリーンショット 2015-04-14 21.16.44
e-stretch大手町店では、2015年12月に施行される「ストレスチェック制度」に先立ち、自律神経の状態を測定できる最新マシンMax Pulseを導入しました。

このMax Pulseでは心臓の微細な信号を分析することで、あなたのその時のストレス状態などを測定することができます。


測定できる項目は以下です。

  1. ストレス状態
  2. 自律神経の状態(交感神経・副交感神経のバランスなど)
  3. 血管の健康状態

 

 

自律神経とは
循環、呼吸、消化、発汗、体温調整、内分泌機能、生殖機能、および代謝のような不随意な機能を24時間コントロールしている神経です。

下表は測定結果サンプルです。

自律神経測定結果表1


現在、日本企業の33%の社員が重篤なストレス状態にあると言われています。3人に1人がストレス状態にあるなんて、まさにストレス社会と言ったところでしょうか。

測定結果でも分かるように、ストレスは大きく”身体的ストレス””精神的ストレス”に分けられます。ストレスチェックではこの2つを数値化してみることが可能です。e-stretchではこの結果を元にあなたのその時の状態に合わせたメニューをご提案いたします。

例えば、交感神経優位でイライラしている時などには、ストレッチの時間を多めに取ってリラックスして頂く。また交換神経・副交感神経ともに低い状態でヤル気が起きない。といった時は適度にトレーニングを取り入れ、自律神経全体の活性度を高めます。

canstockphoto13438941 copy のコピーこの自律神経チェックは欧州のプロサッカーチーム各医療機関でも取り入れられている最先端の考え方です。

Max Plusによる自律神経チェックは、既存のお客様であればどなたでも測定頂けます。まだ測定されていない方はぜひ試してみて下さい。今の自分の状態を客観的に知ることで、あなたのライフスタイルをより快適なものにすることができるはずです。

 

 

測定料金:¥1,000(税別)